Le Brain Gym®: bouger pour apprendre

Le Brain gym est une approche éducative qui utilise principalement des mouvements et activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel.

26 mouvements ont été mis au point par Paul Dennison dans le but d'aider adultes et enfants à accéder plus facilement à l'apprentissage et à améliorer leurs performances. Pratiquer régulièrement le Brain Gym, c'est être plus attentif à soi-même, notamment lorsque l'on étudie (et on étudie à tout âge!).



Pour les enfants en milieu scolaire, le Brain Gym est une invitation à évacuer les tensions pour mieux se concentrer, faciliter la compréhension des enseignements, mémoriser en utilisant les deux hémisphères du cerveau, mieux lire et écrire , ou encore équilibrer ses émotions.

Mais attention, l'éducation kinesthésique s'adresse à tous les âges! La méthode des 7 Dimensions sera peut-être plus adapté à l'accompagnement d'un adulte. Un moment enrichissant pour apprendre à se découvrir dans ses 7 dimensions: la latéralité, le centrage, la focalisation, la motivation, le rythme, la respiration ou encore l'auto-gestion.

Je vous reçois en séances individuelles.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations: 06 16 28 15 41